Ночь. 2:37. Резко проснулась и меня охватила паника..
И такие эпизоды каждую ночь, раза по 2 и уже несколько месяцев. Недосып..
Семья есть, работа есть, друзья есть - а смысла жизни и понимания что дальше нет..
Энергии нет, сил нет, проснулась и уже устала.
Настроения нет, мотивации нет...
Раздражительность, агрессия, ненависть есть.
Одно желания спать и никакой ответственности, от которой становится ещё больше страшно и тяжело.
Дела выполняю, но живу как в тумане..
Это симптоматика депресии.
Я могла выдать это за слова клиента.. Но это моё состояние.
Было...
Я знаю как выйти из кризисного состояния, когда всё в чёрном цвете либо по причине трагичных событий, либо "просто так".
Диплом + личный опыт + миссия = результат у тех, кто ко мне обращается.
Вы испытывали хоть раз похожие чувства?
#психологсочи#какпережитьсмертьребенка#перинатальнаяутрата#сочи#психологсочи#психологомск#выкидыш#омск#горевание#стадиигоря#аборт#каквыйтииздепрессии#депрессия#психологомск#олесясчастливая#смертьребенка#горевание#потерявремени#потеряблизкого#потеряребенка
