Статья о том, как негативные мысли могут привести к депрессии и как управлять своими мыслями. В статье перечислены 8 фраз, которые могут вызвать депрессию, а также рассказывается о важности умения менять свои мысли. Также в статье упоминается тест на определение депрессивных симптомов.

Статья описывает 10 признаков депрессии, которые могут скрываться за усталостью. Если у вас замечены более 5 признаков, длительностью более месяца, стоит задуматься о диагностике. Автор статьи - психолог, готовый помочь в этом вопросе.

Олеся - психолог в Сочи, специализирующаяся на работе с утратами, потерями, кризисами и депрессиями. Она поможет вам выйти из трудной ситуации, научит трансформировать боль, хаос и страхи в счастливую жизнь мечты. Олеся имеет 3 высших образования, 2 из которых по психологии, и обладает суперсилой - чувствовать боль других людей и трансформировать ее в их ресурс. Вы можете задать свои вопросы, написав ей в личные сообщения.

Статья рассказывает о причинах и симптомах послеродовой депрессии, включая биологические и психологические факторы. Описываются основные симптомы, которые могут усиливаться со временем, и рекомендуется обратиться к специалисту за помощью. Автор обещает помочь найти способы достижения внутренней гармонии и начать наслаждаться материнством.

Статья рассказывает о том, как различать полезное и бесполезное сожаление, как принять свои чувства и найти причину сожаления. Автор подчеркивает, что сожаление может стать причиной хронического стресса и зависимости от прошлого, и предлагает путь к принятию себя и новым выборам в настоящем.

Репродуктивный психолог поможет разобраться со страхами, установками и мотивами перед протоколом ЭКО. Сессии подготовки включают практики для улучшения имплантации и способности держать ребёнка, упражнения для созревания яйцеклетки, проективную методику для утолщения эндометрия и психологический ритуал. Результатом будет снижение уровня стресса и уверенность в репродуктивном состоянии.

Потеря ребенка - это не только утрата, но и потеря будущего, времени, статуса и смысла жизни. Чтобы помочь, нужно понимать, что происходит внутри, и пережить душевную боль. Перинатальный психолог поможет выйти из этого хаоса. Статья также содержит теги: горевание, потеря времени, потеря близкого, потеря ребенка, ЭКО.

Статья о том, что проработка потери является важной темой, которую многие стараются избегать. Рассказывается о том, что реакция горевания возникает при любой утрате и что простое справление с потерей не помогает избавиться от тяжелых чувств и эмоций. Автор статьи предлагает прожить утрату, принять и ощутить все эти страшные эмоции горевания, чтобы выйти на новый уровень. В конце статьи автор предлагает свою помощь в пройденнии этого пути. Теги: перинатальный психолог, горевание, утрата.

Статья о том, как прожить потерю ребенка и как пережить горе. Перинатальный психолог в Сочи предлагает помощь в преодолении эмоционального стресса и горя. В статье описываются три аспекта, которые говорят о том, что стресс и эмоции очень нагружают организм, а также даются советы, как пройти через потерю ребенка. В конце статьи предлагается возможность получить консультацию у перинатального психолога в Сочи.